Автор Алена Обухова
За апрель 2018г.
Источник здесь:
Меня попросили выразить мою точку зрения, и я рассказала об этом. Разумеется, это не истина в последней инстанции. Вы можете иметь отличное от этого мнение.
Комментарий: мало энергии?))) узнаю себя в этом…. у меня вообще иногда ноль((( как обесточена…. Неужели занятие любимым делом так энергетически подпитывает?
Алена: Давайте поговорим, откуда мы берем энергию и куда ее вообще деваем? Я говорила это в закрытых практиках. Много рассказываю, но ограниченному количеству людей, не все это слышат и знают.
Силы уходят на ненужные дела, на листание инстаграмов. Когда человек гордится, что он не смотрит телевизор, это ничего не значит - он же смотрит компьютер, соцсети. Также могут вестись какие-то бесполезные разговоры с кем-то, тактично выслушивает какую-то ерунду, потому что не может оборвать этот разговор.
На моей учебе по гипнозу мы отрабатывали практики, и один из запросов был, когда у человека не выставлены личные границы.
Участница в роли "клиенти, моего кролика" дала запрос: "Позвонил отец или подружка, у меня куча дел, а я не могу их прервать и слушаю, потому что мне неудобно перебить…"
Такой запрос я отработала достаточно быстренько. Говорю: “Через каждые 5 минут разговора берешь и выключаешь телефон”. И прям заново хотите - перезванивайте.
У меня лично есть такой из способов реагирования - способ общения с долго говорящими людьми: я разговариваю по телефону только на улице.
Я иду, и у меня перебежка 5 минут от дома до банка, от банка до магазина, от магазина до транспорта. И у меня есть 2-3 минуты поговорить, и мое окружение уже обучены и знают, что у меня есть полторы минуты на то, чтобы срочно что-то обсудить. И человек научается быстро по делу говорить не растягивая. Конечно, еще есть люди в окружении, которые еще обижаются, что со мной невозможно поговорить, связи нет, наглая такая, пропала куда-то.
Во-первых, когда мы держим телефон возле уха, это очень вредно, и я не хочу полчаса подвергаться воздействию электромагнитных волн. Я нашла такой способ обосновать - и благодаря этому я высвободила 2-3 часа в день личного времени. Просто прекратила позволять ездить мне по ушам.
И причем не нагло, а постепенно-постепенно. Я говорю, что попозже наберу сама. Это редко бывает, например папа у меня любит поговорить часа полтора, у меня нет времени столько говорить. И когда я иду от офиса до банка, примерно представляю сколько это времени, звоню и говорю: “У тебя есть 10 минут”. Он соглашается, то есть я сама выставляю время 10 минут.
Берите, если хотите такую фишку.
Это для сбережения нашей энергии. Вот я сегодня еду в метро и рядом сидит девушка и листает в телефоне соцсеть. У меня нет интернета в телефоне, я специально не ставлю, чтоб не было этих соблазнов. Чтоб эти полчаса были моими, чтоб я могла “уйти в нирвану”, подумать о вечном, о своих планах.
Я смотрю на нее, а она всю дорогу читает, читает. Человек не может даже остаться наедине с собой. Что такое транспорт? Это транс, когда люди едут, стоят и покачиваются, смотрят в свои точки, на своей волне. Люди настолько боятся этой пустоты, внутренней тишины, что забывают вокруг себя все, ни минуты не остаются наедине с собой. Им нужно постоянно листать, читать чужие посты, все уже пересмотрела и опять листает. Постоянно эта каша из событий.
Потом поворачиваюсь в другую сторону - сидит парень и играет в телефоне. Я на него смотрю глазами Души и думаю: “Человек, ты на эту свою психическую потраченную энергию мог бы открыть свою фирму. А ты сидишь в метро в драных джинсах и тратишь энергию на гоняние шариков!”
Если мы соберем всю свою впустую растрачиваемую энергию, мы сможем много чего из свей жизни сделать.
Поэтому убираем все эти помехи - и посмотрите сколько высвободится. Но это большая тема. У меня уже 5 файлов для публикации готово про нашу энергобезопасность и энергосбережение. Когда-то я уже их опубликую.
Добавить комментарий
